به گزارش سایت رسمی فدراسیون، در اولین روز اردو، بازیکنان پس از صحبت های نیلوفر اردلان، سرمربی تیم، تمرینات خود را با حرکات کششی و گرم‌کردن آغاز کردند و سپس وارد مرحله کار با توپ شدند.

سپس ملی پوشان به دو گروه تقسیم شدند و تمرینات تاکتیکی، کار تیمی و اجرای برنامه‌های هجومی را زیر نظر سرمربی نیلوفر اردلان و کادر فنی انجام دادند.

فضای تمرین پرنشاط و منظم بود و بازیکنان با انگیزه و تمرکز بالا در تمرینات حضور داشتند.

تمرکز اصلی تمرین امروز بر افزایش هماهنگی تیمی و آمادگی جسمانی بازیکنان بود.

این اردو در ادامه روند آماده‌سازی تیم برای حضور در مرحله مقدماتی قهرمانی آسیا برگزار می‌شود.

تیم ملی ایران در مرحله مقدماتی با تیم‌های ژاپن، گوام و مالزی هم‌گروه است.